Receitas incomuns

12 deliciosas receitas de abobrinha

12 deliciosas receitas de abobrinha

Para onde foi o verão? A escola já está começando, e eu só coloquei meu maiô uma vez. Espero encontrar uma piscina enquanto ainda posso! Também estou tentando me fartar de todos os vegetais e frutas do verão enquanto ainda posso, então pensei em compartilhar algumas das minhas receitas favoritas de abobrinha hoje.

De pão de abobrinha a massas, de saladas a tacos, todas essas receitas são leves e de verão. Qual deles é o seu favorito?

1) Pão de Abobrinha Saudável

Facilmente sem glúten e facilmente vegano (ver notas)

“Segui a receita à risca e recebi dois pães deliciosos (dobrei a receita) de pão de abobrinha! Muito úmido com um top bem bronzeado e baixo na escala doce! Obrigado." - Riya

2) Macarrão de Abobrinha Heather com Pesto de Semente de Abóbora e Manjericão

Sem glúten e vegano

“Eu absolutamente ADORO essa receita. Até mesmo meu marido, o fiel comedor de carne, estava adorando. OBRIGADO!" - Lindsay

3) Tomate cereja cremoso e massa de abóbora de verão

Facilmente sem glúten

"Este é um vencedor! Até meu enteado de 16 anos - um vegetariano que, para minha tristeza, não parece gostar particularmente de vegetais - adorou. Fico feliz em vê-lo voltar para mais, e muito feliz em se juntar a ele. ” - Tania

4) Ratatouille Assado Picante com Espaguete

Facilmente sem glúten e facilmente vegano

"Excepcional! Preparação simples, muito nutritiva e muito gostosa. Muito obrigado." - Annie

5) Pizza Socca com Summer Squash e Feta

Livre de glúten

“Isso foi excelente e tão fácil! Eu fiz duas vezes até agora com coberturas diferentes. Tão bom." - Urze

6) Espaguete Pesto de Tomate Duplo com Macarrão de Abobrinha

Facilmente sem glúten e facilmente vegano

“Fiz o pesto duplo de tomate ontem à noite! Uau - estava tããão delicioso !! Eu servi para a família com uma combinação de macarrão e zoodles, mas eu tinha o meu com todos os zoodles. Os sabores eram frescos e complexos e todos, até os adolescentes, adoraram. Obrigado pelas ótimas ideias! ” - Michelle

7) Salada de Quinoa Mediterrânea com Legumes Torrados de Verão

Sem glúten e facilmente vegano

“Brilhante, de verão e delicioso! Meu marido comeu tanto que da próxima vez eu poderia dobrar a receita. ;) ”- Karen

8) Salada de Tomate Empilhado, Legumes de Verão e Pão Grelhado

Vegetariano como o resto

De alguma forma, não recebi uma crítica deste! É um pouco trabalhoso, mas muito saboroso. Se você experimentar, deixe um comentário e me diga se você gostou.

9) Coentro-Pepita Pesto com Fitas de Abóbora e Fettuccine

Vegan

“Não só ficou delicioso quando eu fiz, como as sobras ficaram tão boas - uma grande vantagem para mim, porque eu sempre quero ter sobras boas para levar para o trabalho no almoço. Eu adicionei um pouco de batata-doce assada em uma das minhas porções de sobras e os sabores funcionaram bem juntos. Eu sei que isso já está no ar há algum tempo, mas obrigado por outra ótima receita, Kate! ” - Amanda

10) Salada de macarrão mediterrânea com abóbora crua e queijo feta

Facilmente sem glúten e facilmente vegano

“Fiz e adorei! Como estou obcecado em espiralizar meus vegetais, transformei a abóbora em macarrão fino. Caso contrário, fiz tudo conforme as instruções e simplesmente amei esta salada gostosa e satisfatória! :) ”- Paige

11) Tacos de Abóbora de Verão com Chimichurri Abacate

Facilmente sem glúten e vegano

“Eu sempre adoro seus pratos! Este é outro prato que adoro! Meu marido amante de carne realmente gostou destes também! Ele voltou por alguns segundos. Não sobraram sobras! Provavelmente irei desejar este prato! Obrigado por compartilhar, Kate! ” - Steff

12) Espaguete Vegan alla Puttanesca

Facilmente sem glúten e vegano

“Acabei de fazer este molho esta noite e está muuuito bom. Não é para quem tem coração fraco - tem muito ponche e sabor salgado - e é super fácil de fazer. Obrigado !!: - Kirsten

P.s. Mais combinações de receitas: 24 receitas sem carne que os carnívoros vão adorar e 12 receitas de massas vegetarianas. Você pode comprar meu equipamento essencial de cozinha aqui. Não se esqueça de nos seguir no Pinterest para um fluxo constante de inspiração para receitas!


Assista o vídeo: Receita de Salada de Abobrinha - Revista da Cidade 11122017 (Janeiro 2022).