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Receita de Salada de Feijão e Atum NM

Receita de Salada de Feijão e Atum NM

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Salada de Feijão e Atum

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IngredientesServe: 4

  • 400g de grãos de lata de canelini
  • 400g de feijão manteiga de lata
  • 200g de lata de atum
  • 1 cebola roxa pequena
  • 3 tomates maduros
  • 2 colheres de sopa de suco de limão
  • 2 dentes de alho
  • 1 colher de chá de sal
  • 1 colher de chá de mostarda em pó
  • 3 colheres de sopa de azeite de oliva extra virgem

MétodoPreparação: 10min ›Cozimento: 10min› Pronto em: 20min

  1. Pique a cebola e os tomates e junte ao atum em flocos. Amasse o alho e misture com o suco de limão, o azeite e a mostarda em pó. Escorra e enxágue bem o feijão. Coloque em uma panela e cubra com água fresca e cozinhe por 5 a 10 minutos. Enquanto o feijão ainda está quente, regue com o molho. Adicione a mistura de feijão à mistura de atum e tempere a gosto. Sirva com foguete.

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    • 1/4 xícara de molho de soja
    • 1 colher de chá de wasabi em pó
    • 1/4 colher de chá de alho em pó
    • 4 bifes de atum de 180 gramas (cada um com cerca de 3/4 de polegada de espessura)
    • 1 libra de feijão verde, aparado
    • 1 colher de sopa de óleo de gergelim oriental
    • 1/4 xícara (embalado) de açúcar mascavo dourado
    1. Misture o molho de soja, o pó de wasabi e o pó de alho em um prato de vidro de 8x8x2 polegadas. Adicione o atum virado várias vezes para revestir com a marinada. Deixe descansar por 15 minutos.
    2. Enquanto isso, cozinhe o feijão em uma panela grande de água fervente com sal até ficar crocante e macio, cerca de 4 minutos. Seque bem.
    3. Aqueça o óleo de gergelim em uma frigideira grande e pesada em fogo médio-alto. Retire o atum da marinada reserva. Polvilhe o atum por todos os lados com pimenta. Adicione o atum à frigideira e cozinhe até ficar opaco no centro, cerca de 3 minutos de cada lado. Transfira o atum para os pratos. Adicione o feijão verde, o açúcar e a marinada reservada à frigideira. Cozinhe até que o molho esteja reduzido o suficiente para cobrir o feijão, mexendo ocasionalmente, por cerca de 4 minutos. Usando pinças, coloque o feijão ao lado do atum e sirva.

    Salada de Feijão Branco e Atum

    Elise fundou a Simply Recipes em 2003 e liderou o site até 2019. Ela tem mestrado em Pesquisa de Alimentos pela Universidade de Stanford.

    Alguns produtos que quase sempre encontrará bem estocado na nossa despensa são o feijão em lata (feijão branco, bico de bico, rim) e o atum em lata embalado em azeite. Também nos mantemos bem abastecidos com cebolas, incluindo pelo menos uma cebola roxa.

    Então, quando estamos procurando por uma refeição super-fácil-estou-com-fome-agora-e-não-quero-perder-tempo-cozinhando, estamos preparados. Esta combinação de atum enlatado com feijão branco e cebola é clássica e tão fácil!

    Ajuda ter um atum em lata de alta qualidade, embalado em azeite. Se você tiver atum embalado com água, ainda funcionará, mas você precisará adicionar muito azeite de oliva para ajudá-lo a se formar.

    Uma erva ou algo amargo também é uma adição brilhante. Hortelã, salsa e rúcula estão crescendo em torno de nosso jardim em algum momento e, dependendo da estação, reunimos o que podemos encontrar. Você também pode usar coentro, estragão ou alecrim.

    Um pouco de Tabasco ou pimenta-malagueta dará um toque especial à salada. Experimente substituir o feijão branco por feijão-de-bico. (Faça feijão caseiro no fogão ou na panela de pressão se tiver tempo!) Esta salada é feita para improvisar.


    Menus e tags de amp

    Definitivamente melhor do que o atum e maionese padrão com os quais todos nós crescemos. Usei atum embalado com água e acrescentei um pouco de azeite à mistura. Também polvilhei coentro fresco por cima do atum.

    Excelente! Eu só tinha atum embalado em água, então adicionei um pouco de EVOO ao atum. Um toque especial na tradicional salada de atum.

    Excelente! Os ingredientes funcionam muito bem juntos. Fácil de fazer. Muito acima do que você poderia comprar em um restaurante. A única mudança foi usar meio quilo de atum fresco cozido em uma panela. Desfiado após resfriado. Da próxima vez, tente adicionar alcaparras. Altamente recomendado.

    Maravilhosa salada de atum - está em rotação regular na minha casa! Funciona melhor se você puder fazer a salada de atum com pelo menos algumas horas de antecedência para permitir que os sabores se desenvolvam. Também funciona bem como salada ou tomate recheado. Eu fiz com maionese e sem, usando um pouco de azeite extra. Manjericão fresco também é uma boa adição.

    Isto é muito bom. Eu tinha um pouco de atum fresco à mão, que selei em azeite de oliva dos dois lados e depois deixei esfriar na frigideira, que cozinhou por dentro. Eu descasquei bastante grosseiramente e joguei com um pouco de azeite e sucos da panela antes de combinar com os outros ingredientes. Após a degustação, adicionei alcaparras à salada, o que acho que melhorou.

    Eu fiz isso três vezes e é uma versão muito boa e sofisticada de uma salada de atum simples. O suco de limão e o azeite de oliva o tornam ótimo! Pimenta preta moída na hora é obrigatória.

    Uau! A melhor salada de atum que eu já fiz! E, melhor ainda, eu tinha tudo em mãos - às 5h30 eu estava me perguntando o que diabos eu faria para o jantar, e uma hora depois estávamos comendo um prato adorável. Fiz a salada como está escrito (usei cerca de três vezes a cebola roxa porque adoramos cebola) e usei o atum Tonnino da mercearia orgânica local. Custa 5 vezes mais, mas é 5 vezes melhor do que o atum enlatado. Em vez de sanduíches, servi em uma cama de alface e rúcula. Molho italiano, um ovo cozido fatiado e metade de um tomate fatiado e, em seguida, coloque o atum em cima de metade de um abacate. Uma espécie de salada de atum com salada de nicoise. Isso definitivamente está acontecendo no meu repertório padrão - especialmente com o verão chegando. Marido (que está tentando perder alguns quilos) também amou!

    Esta foi uma pausa agradável do sanduíche de atum padrão. Eu não tinha pimenta vermelha, então substituí os tomates secos. Surpreendente.

    Embora eu não seja muito fã de atum, esta salada é exagerada. Adicionei salsa picada e substituí pimentão vermelho assado por pimentão, já que era isso que eu tinha em mãos. Excelente como recheio para uma metade de abacate ou tomate também.

    Melhor sanduíche de atum de todos os tempos. Descobri que se você deixar os ingredientes escorrerem um pouco, faça o sanduíche não ficar tão molhado.

    Esta foi excelente e uma receita rápida de preparar !! Usei apenas 2 colheres de sopa de maionese (o azeite de maionese é 1/2 da gordura sem sacrificar o sabor) e aumentei o suco de limão em 2 colheres de sopa. Eu também adicionei pimenta - INCRÍVEL !! Nós servimos em wraps de trigo integral e é o almoço de verão perfeito

    Ótima receita geral. Eu adicionei algumas coisas: 1 t. mostarda de grãos inteiros 1 t. pasta de anchova 1/2 dente de alho picado pequeno punhado de manjericão picado * MMMMMMM * Se você estiver se sentindo inspirado, use maionese caseira. * babar *


    A primeira-dama Michelle Obama e o Epicurious anunciam as receitas vencedoras no "Desafio da hora do almoço saudável" em todo o país


    Washington, DC & ndash A primeira-dama Michelle Obama, Epicurária, o Departamento de Educação e o Departamento de Agricultura anunciaram hoje os vencedores de um desafio de receita nacional para promover almoços saudáveis ​​como parte da Primeira-dama e rsquos Let & rsquos Move! iniciativa. O Healthy Lunchtime Challenge & amp Kids & rsquo & ldquoState Dinner & rdquo reconhecerá 54 vencedores, representando todos os estados dos EUA, três territórios e o Distrito de Columbia, que participarão de um Kids & rsquo & ldquoState Dinner & rdquo na Casa Branca oferecido pela Sra. Obama em 9 de julho. A Primeira Dama para um almoço saudável, com uma seleção das receitas vencedoras, seguida de uma visita à horta da Casa Branca.

    O Jantar de Estado & ldquoOur Kids & rsquo é um dos meus eventos favoritos do ano, e os chefs infantis que vêm de todo o país nunca param de me impressionar e inspirar com sua criatividade e engenhosidade. Eu estou contando os dias até que os vencedores se juntem a mim na Casa Branca para celebrar essas refeições saudáveis ​​e deliciosas que as crianças de todos os lugares vão adorar ”, disse a primeira-dama Michelle Obama.


    Pelo segundo ano consecutivo, The Healthy Lunchtime Challenge & amp Kids & rsquo & ldquoState Dinner & rdquo convidou um pai ou responsável para trabalhar com seu filho de 8 a 12 anos para criar uma receita de almoço que seja saudável, acessível, original e deliciosa. Em suporte de Let & rsquos Move !, lançada pela primeira-dama para ajudar a resolver o problema da obesidade infantil, cada receita seguiu a orientação que apóia o USDA & rsquos MyPlate (em ChooseMyPlate.gov) para garantir que os critérios de uma refeição saudável fossem atendidos. As inscrições deveriam representar cada um dos grupos de alimentos, em um prato ou como partes de uma refeição do almoço, incluindo frutas, vegetais, grãos inteiros, proteínas magras e laticínios com baixo teor de gordura, com frutas e vegetais constituindo aproximadamente metade do prato ou receita.

    O segundo Healthy Lunchtime Challenge, originado pela Epicurious para promover uma alimentação saudável entre os jovens da América e rsquos, recebeu mais de 1.300 inscrições com ingredientes saudáveis ​​e saborosos, incluindo salmão, feijão preto e peru moído. Os vencedores e as receitas apresentadas incluem:

    • Rowan Bean, 9, (Seward, AK) & ndash & ldquoAlaskan Ceviche com Mango & rdquo
    • Kindall Sewell-Murphy, 10, (Selma, AL) & ndash & ldquoKale Brócolis com frango e salada de maçã & rdquo
    • Emma-Kate Schaefer, 8, (Fayetteville, AR) & ndash & ldquoConfetti Spring Rolls - Orange-Cilantro Sauce & rdquo
    • Alexandra Nickle, 10, (Phoenix, AZ) & ndash & ldquoBanana & # 39s Black Bean Burritos & rdquo
    • Rose Scott, 12, Menlo (Park, CA) & ndash & ldquoPork and Tofu Lettuce Cups & rdquo
    • Nicholas Hornbostel, 8, (Edwards, CO) & ndash & ldquoSushi Salad & rdquo
    • John Breitfelder, 9, (New Canaan, CT) & ndash & ldquoQuinoa & quotRisotto & quot with Shrimp and Kale & rdquo
    • Braeden Mannering, 9, (Bear, DE) & ndash & ldquoTortilla Bowl Deluxe & rdquo
    • Nicole Medina, 10, (Miami, FL) & ndash & ldquoSummer Salmon & rdquo
    • Regan Matthews, 12, (Atlanta, GA) & ndash & ldquoSweet Potato Turkey Sliders & rdquo
    • Eleanor Cowell, 8, (Honolulu, HI) & ndash & ldquoCurried Chicken Salad & amp Taste of the Tropics & rdquo
    • Corrine VanderGaast, 9, (Tipton, IA) & ndash & ldquoStone Curry com arroz integral & rdquo
    • Adam Wirth, 8, (Boise, ID) & ndash & ldquo Salada Vegetariana de Cevada com Vinagrete de Mel com Laranja & rdquo
    • Taddy Pettit, 10, (Oakwood, IL) & ndash & ldquoBlack Bean Wrap com Jicama - molho de milho grelhado & rdquo
    • Lydia Graham, 9, (Carmel, IN) & ndash & ldquoSneaky Chili Surprise & rdquo
    • Olivia Neely, 10, (Lenexa, KS) & ndash & ldquoFun Mini Pizzas com vegetais e crosta de couve-flor & rdquo
    • Regan Strehl, 11, (Lexington, KY) & ndash & ldquoRaisin Bran Muffins & rdquo
    • Brynna Robert, 12, (Metairie, LA) & ndash & ldquoSweet and Spicy Stir Fry & rdquo
    • Shefali Singh, 12, (Falmouth, MA) & ndash & ldquoShefali & # 39s Scrumptious Spring Rolls & rdquo
    • Emma Scielzo. 10, (Chevy Chase, MD) & ndash & ldquoChicken Masala Wrap & rdquo
    • Noah Koch, 9, (Waterville, ME) & ndash & ldquoVegan Powerhouse Pesto Pasta & rdquo
    • Jacob Hirsch, 8, (West Bloomfield, MI) & ndash & ldquoPicky Eater Pita Pizza Pockets & rdquo
    • Kaitlyn Kirchner, 9, (Madelia, MN) & ndash & ldquoGarden Stir-Fry & rdquo
    • Henry Oates, 8, (Adrian, MO) & ndash & ldquoConfetti Peanut Ginger Party Pasta & rdquo
    • Reed Lindsey, 10, (Booneville, MS) & ndash & ldquoPan Seared Mississippi Catfish on a Bed of River Rice & rdquo
    • Joshua Garrigues, 8, (Bozeman, MT) & ndash & ldquoHealthy Vegetable Fried Quinoa & rdquo
    • Vijay Dey, 12, (Chapel Hill, NC) & ndash & ldquoSpring Rolls & rdquo
    • Charli McQuillan, 8, (Oxbow, ND) & ndash & ldquoAsian Fajitas & rdquo
    • Bence Brown, 9, (Omaha, NE) & ndash & ldquoTerrific Tuna Casserole & rdquo
    • Olivia Beauchesne, 12, (Nottingham, NH) & ndash & ldquoLiv & # 39s Curry Chicken Salad Sandwich & rdquo
    • Goldie Siegel, 8, (Clifton, NJ) & ndash & ldquoHawaiian Turkey Sliders com molho de manga e abacaxi & rdquo
    • Louis Teich, 10, (Las Cruces, NM) & ndash & ldquoSpinach Frittata & rdquo
    • Isabella Gross, 11, (Henderson, NV) & ndash & ldquoChex Chicken and Bellaberry Smoothie & rdquo
    • Peter Murphy, 8, (Manhasset, NY) & ndash & ldquoSuper Rescue Soup & rdquo
    • Anisha Patel, 11, (Blacklick, OH) & ndash & ldquoKickin, Colorful, Bell Peppers recheados com Quinoa & rdquo
    • Ogden Johnson, 10, (Tulsa, OK) & ndash & ldquoTaco De Camaron & rdquo
    • Audrey Russell, 10, (Portland, OR) & ndash & ldquoSalmon Fried Rice & rdquo
    • Ganesh Selvakumar, 9, (Broomall, PA) & ndash & ldquoLentil Spinach Soup and Mint Chutney & rdquo
    • Samantha Mastrati, 12, (Cranston, RI) & ndash & ldquoItalian Garden Salsa with Crunchy Chicken Tenders & rdquo
    • Corbin Jackson, 9, (Mount Pleasant, SC) & ndash & ldquoBring it On, Brussels Sprout Wrap! & Rdquo
    • Owen Kerkvliet, 9, (Huron, SD) & ndash & ldquoHidden Veggie Lasagna & rdquo
    • Makenna Hurd, 9, (Mascote, TN) & ndash & ldquoMakenna & # 39s Bodacious Banana Muffins & rdquo
    • Devanshi Udeshi, 12, (Sugar Land, TX) & ndash & ldquoSlam Dunk Veggie Burger & rdquo
    • Cecily Asplund, 10, (Provo, UT) & ndash & ldquoLucky Lettuce Cups & rdquo
    • Campbell Kielb, 8, (Sterling, VA) & ndash & ldquo Orange Chicken Lettuce Wraps & rdquo
    • Colin Hurliman, 9, (Burlington, VT) & ndash & ldquoChamp & # 39s Maple BBQ Turkey Burgers & rdquo
    • Amber Kelley, 10, (Woodinville, WA) & ndash & ldquoNummy No-Noodle Lasagna & rdquo
    • Liam Kivirist, 11, (Browntown, WI) & ndash & ldquoWis Wisconsin Solar Oven-Simmered Chili & rdquo
    • Jessica Wolfe, 9, (Shepherdstown, WV) & ndash & ldquoSpicy Tofu Lettuce Cups & rdquo
    • Breeze Petty, 11, (Thermopolis, WY) & ndash & ldquoScrumptious Chili with Zucchini Cornbread & rdquo
    • Ingrid Lamberg, 9, (Washington, DC) & ndash & ldquoInga Binga & # 39s Salmon Salad & rdquo
    • Genzo Gonzales, 11, (Saipan, MP) & ndash & ldquoKangkong Pomegranate Salad & rdquo
    • Aliana Pi & ntildeero, 9, (San Juan, PR) & ndash & ldquoYummy Eggplant Lasagna Rolls & rdquo
    • Sakari Clendinen, 8, (St. Thomas, VI) & ndash & ldquo Panquecas de Abobrinha e Batido de Banana de Maracujá & rdquo


    Os vencedores foram escolhidos por um painel de juízes que incluiu: Tanya Steel, editor-chefe da Epicurious, Sam Kass, Diretor Executivo da Let & rsquos Move! e Conselheiro Sênior de Política de Nutrição Dr. Robert C. Post, Diretor Executivo Associado, Centro de Política e Promoção de Nutrição, USDA Susan Winchell, Conselheira Geral Assistente de Ética, USED Sam Myers Jr., contato da Casa Branca, USED Mike Curtain, CEO do DC Central Kitchen e do The Campus Kitchens Project e duas crianças de Washington, DC que se formaram no programa Share our Strength & rsquos Cooking Matters. Para ver os bastidores do julgamento deste ano e rsquos, clique AQUI.

    A lista completa de vencedores e receitas pode ser encontrada online em recipechallenge.epicurious.com. Além disso, um e-cookbook gratuito para download e impressão com as receitas vencedoras, incluindo análises nutricionais e fotos, estará disponível em julho no site do concurso, epicurious.com, letsmove.obamawhitehouse.archives.gov, USDA.gov e Ed. gov.


    & ldquoEste ano, recebemos receitas muito sofisticadas de todo o país que continham ingredientes saudáveis ​​como salmão, iogurte grego e peru moído, o que tornou a seleção dos finalistas um desafio delicioso, & rdquo disse Tanya Steel. & ldquoCada ​​receita também incluía anedotas que explicam a importância da alimentação saudável. A percepção das crianças que entraram no desafio demonstra que os jovens de hoje entendem a necessidade de fortalecer seus corpos e mentes com os ingredientes mais saudáveis ​​disponíveis. Somos, mais uma vez, extremamente gratos à Sra. Obama por se juntar à Epicurious para continuar a aumentar a conscientização sobre a importância da alimentação saudável para as gerações futuras. & Rdquo


    "Uma alimentação saudável pode ajudar a estimular o sucesso acadêmico", disse Arne Duncan, Secretário de Educação dos Estados Unidos. E é empolgante que nossos jovens tenham aproveitado sua criatividade para criar receitas novas e frescas, nutritivas e saudáveis. Esta competição é apenas mais um exemplo de como as crianças podem estar à altura de qualquer ocasião & mdash dentro ou fora da sala de aula & mdash quando desafiadas. & Rdquo

    & ldquoO Desafio da Hora do Almoço Saudável torna a alimentação saudável divertida e educativa, e todos os anos sou inspirado pelos esforços criativos dessas crianças para criar receitas saudáveis ​​& rdquo disse o secretário de Agricultura, Tom Vilsack. & ldquoAo tomar medidas hoje para ajudar nossos jovens a adotar hábitos alimentares saudáveis, não queremos apenas melhorar sua saúde no curto prazo & ndash, damos-lhes ferramentas importantes que durarão por toda a vida. & rdquo


    Antes de você ir.

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    Рецепт Garbanzo Bean Spread

    Então, eu estava procurando uma refeição fácil para uma noite de sexta-feira preguiçosa. Eu vasculhei os vários sites de receitas veganas e vegetarianas. Deparou-se com pastas e encontrei pastas de feijão-de-bico. Lê várias das receitas e decide fazer mas com os nossos ingredientes preferidos. Uma vez, combinei a propagação com batatas fritas caseiras. Em outra ocasião, o acompanhamento foi feito com salada picada de alface, pepino, azeitona e tomate. Tudo regado com um dos nossos vinhos tintos básicos. Você pode fazer um sanduíche aberto com a pasta ou simplesmente colocar em um prato e degustar com a salada ou batata frita. Desculpe, é difícil calcular o número de porções porque às vezes uma porção é de meia a 3/4 de xícara. Às vezes, apenas uma propagação em biscoitos sem glúten. Meio quilo de feijão seco é muito para barrar acabado. A ideia é fazer muito para comermos no jantar, no almoço ou no lanche. O tempo de preparação é apenas para limpar e cortar o aipo, a cenoura e a cebola roxa e, em seguida, incorporá-los ao grão de bico amassado.


    Caçarola de Atum com Castanha de Caju Salgada


    Refogue os vegetais no azeite até ficarem crocantes. Adicione o resto dos ingredientes, economizando ½ c. Macarrão. Despeje na assadeira. Polvilhe o macarrão restante por cima. Asse descoberto a 350º por 30-40 minutos. (As castanhas de caju não ficarão crocantes quando assadas nesta caçarola. Se você deseja castanhas crocantes, elas podem ser adicionadas perto do final do ciclo de cozimento).

    ATUM CASSEROLE DE ABACAXI … Substitua pedaços de abacaxi por tangerina

    Índice de Receita
    Organizado pelas diferentes variedades de castanhas

    • Cenouras amaretto
    • Bienenstich (Bolo Alemão de Picada de Abelha)
    • Salada Fresca de Pepino
    • Recheio de peru favorito
    • Salada De Ervilha Crocante
    • Poppycock, uma receita de cópia-gato
    • Hertzengles - Cookie de Natal alemão
    • Caçarola de Atum com Castanha de Caju Salgada
    • Molho Picante de Caju
    • Pizza de frutas em crosta de nozes
    • biscoito de cereja
    • Tortas de noz-pecã
    • Peras Assadas com Recheio de Frutas e Nozes
    • Peras com Molho de Chocolate e Pecans
    • Abóbora Surpresa De Bolota
    • Cookies de cenoura e noz-pecã laranja
    • Torta De Manteiga De Amendoim
    • Pudim de pão à moda antiga
    • Bolinho de queijo com nozes de tâmara
    • Bolo Floresta Negra Alemã
    • Delícia de chocolate de Denise Baker
    • O melhor pão de banana da mamãe
    • Aplets, uma receita copiada
    • Decadent Chocolate Fudge
    • Nozes com especiarias favoritas
    • Bolo De Café Carol
    • Repolho Roxo com Maçã e Pinhões
    • Molho de espinafre e noz de pinho
    Links Rápidos


    Os cães que podem ser carregados o tempo todo podem entrar no museu. Animais de serviço são sempre bem-vindos.

    Contate-Nos

    735 Front Street
    Leavenworth, WA 98826

    HORAS DO MUSEU
    Diariamente - ano por volta
    23:00 - 17:00 7 dias por semana / horário de verão

    Declaração da missão do Museu do Quebra-nozes:

    & quotPara fomentar e estimular o interesse do público em geral sobre a importância das nozes na alimentação humana ao longo da história e na evolução do quebra-nozes. Nenhuma outra ferramenta ou coleção mostrou uma diversidade tão ampla de material e design quanto os implementos usados ​​para quebrar a casca dura de uma porca & quot.

    Admissão ao Museu:

    Adultos - $ 5,00 (idades de 17 a 64 anos)
    Idosos - $ 3,50 (acima de 65 anos)
    Juventude - $ 2,00 (6 a 16 anos)
    Criança - GRATUITO (idades de 0 a 5 anos)
    Militares ativos - GRÁTIS (cônjuge e filhos grátis com identidade)


    Criações de peixe enlatado

    Romana Lilic / Getty Images

    Os croquetes de atum (mencionados acima) são sempre os favoritos e é fácil fazer tacos de atum. Mas você sabia que sardinhas e cavalas em lata podem ser tão saborosas? Experimente seu bolo de carne favorito ou receita de almôndega com peixe enlatado em vez de carne, e você verá o que queremos dizer. Ou misture peixes enlatados bem drenados com alface, cebola e tomates picados e, em seguida, regue com seu molho favorito para uma ótima salada.


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    Nancy Rogers

    Receitas diárias de nossa família de receitas. Receitas do dia a dia feitas com ingredientes encontrados na maioria das despensas.

    Eu tentei o Bolo De Limão no boletim de ontem. Foi tão bom. É um vencedor e será uma das minhas receitas favoritas de todos os tempos. Muito obrigado por enviar o boletim todos os dias.
    Sharon

    Receita de peito de frango assado com pimenta e limão da Lisa

    Ingredientes
    4 peitos de frango
    Pimenta de limão
    sal
    1 / 2-3 / 4 c de água

    instruções
    Polvilhe os peitos de frango com pimenta-limão e sal dos dois lados. Coloque na assadeira, adicione água, tampe e leve ao forno por 1 hora e 45 minutos a 350 graus.
    Lisa TX
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    Receita de frango frito da Lisa

    Ingredientes
    2 peitos de frango, sem pele e sem ossos
    3 colheres de sopa de molho de soja
    2 colheres de chá amido de milho
    1/8 colher de chá pó de alho
    1/8 colher de chá açúcar
    2 pimentões verdes, pequenos
    1/2 libra de cogumelos frescos
    óleo de salada
    1/2 c. agua

    instruções
    Corte o frango em tiras de 1/8 de polegada. Misture as tiras de frango, o molho de soja, o amido de milho, o alho em pó e o açúcar. Reserve. Corte os pimentões em tiras de 1/4 de polegada, fatie os cogumelos em fatias finas. Cozinhe os vegetais na wok quente em 2 colheres de sopa de óleo por cerca de 2 minutos, mexendo. Retire os vegetais para uma tigela. Adicione 3 colheres de sopa de óleo à wok. Cozinhe o frango e o molho por cerca de 5 minutos, até ficar pronto. Adicione vegetais e água. Ferva 1 minuto. Servir.
    Lisa TX
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    ==

    Ingredientes
    sal e pimenta
    4 colheres de sopa de manteiga derretida
    1/2 xícara de mel
    farinha para dragar
    1 xícara de leite rico
    1/2 xícara de cogumelos
    4 peitos de frango desossados, sem pele

    instruções
    Tempere com sal marinho e pimenta. Polvilhe o frango com a farinha e arrume-os em uma assadeira ou assadeira. Despeje a manteiga derretida por cima. Asse em forno quente (cerca de 400 graus F), descubra, 1/2 hora para dourar. Em seguida, reduza o calor para temperatura moderada. Misture o leite com o mel e despeje sobre o frango e leve ao forno por 1 hora. Adicione os cogumelos 15 minutos antes de servir. Serve de 4 a 5 porções.
    Lisa TX
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    4 peitos de frango desossados ​​divididos
    4 batatas Idaho descascadas e fatiadas cerca de 1/4 de polegada
    sm. cebola, fatiada
    pimentão verde ou vermelho
    cogumelos frescos fatiados, fatiados
    manteiga ou margarina
    Sal e pimenta a gosto
    pó de alho

    Usando folha de alumínio resistente, faça um pacote. Coloque os ingredientes em camadas, um ao lado do outro, alternando, batata, cebola, pimenta e cogumelos. Coloque o peito de frango por cima. Salpique com manteiga (seja liberal). Adicione sal, pimenta e alho em pó a gosto. Feche a embalagem certificando-se de que está totalmente vedada para que não vaze e perca todo o suco.
    Cozinhe na grelha, virando várias vezes de vez em quando.

    Também pode ser feito no forno a 350 graus. Isso levará cerca de 30-40 minutos.

    Coloque no prato e sirva direto da embalagem.
    Lisa TX
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    Ingredientes
    1/4 colher de chá de sal e pimenta
    4 a 6 onças. peito de frango sem pele
    8 baquetas, esfoladas
    1/4 c. querida
    2 colheres de sopa de mostarda dijon
    3/4 colher de chá de páprica
    1/8 colher de chá pó de alho
    1-1 / 4 c. flocos de milho finamente triturados
    1/2 c. nozes picadas finamente

    instruções
    Pré-aqueça o forno a 400 . Polvilhe sal e pimenta uniformemente sobre o frango e reserve. Misture o mel, a mostarda, a páprica e o alho em pó em uma tigela pequena e mexa bem. Combine os flocos de milho e as nozes em uma tigela rasa e mexa bem. Pincele os dois lados do frango com a mistura de mel.
    Lisa TX
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    Receita de Frango com Limonada da Lisa

    Ingredientes
    3 libras de frango (pernas, coxas, seios)
    1 colher de chá. sal
    6 onças lata de limonada congelada
    3 colheres de sopa de açúcar mascavo
    2 colheres de sopa de óleo de salada
    3 colheres de sopa de ketchup
    2 colheres de sopa de farinha
    2 colheres de chá vinagre

    instruções
    Misture o frango na farinha e no sal até ficar bem revestido. Cozinhe o frango em óleo quente até dourar por todos os lados. Em 2 c. medir, combinar o concentrado de limonada não diluído descongelado, açúcar mascavo, ketchup e vinagre, adicionar água suficiente para fazer 2 c. Despeje a mistura de limonada e mais 1/2 xícara. água na frigideira. Cubra e cozinhe em fogo baixo por 30 minutos ou até que o frango esteja macio.
    Lisa TX
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    Preciso de ajuda c convertendo uma receita regular em uma receita de panela de pressão . Alguém tem sugestões sobre isso. Também gostaria de converter algumas receitas regulares em uma panela elétrica. O tempo e a quantidade de líquido adicionado são áreas em que preciso de ajuda.
    Obrigado, Sheri em Utah

    Receita de Enchiladas de Maçã da Linda

    Ingredientes
    1 lata de recheio de torta de maçã
    6 (8 pol.) De tortilhas de farinha
    1 t. canela em pó
    1/3 xícara de manteiga
    1/2 xícara de açúcar
    1/2 xícara de açúcar mascavo
    1/2 xícara de água
    8 onças Requeijão cremoso
    1/4 xícara de açúcar de confeiteiro
    1 t. baunilha

    instruções
    Misture açúcar de confeitaria, baunilha e cream cheese. Espalhe cada tortilha com cerca de 2 colheres de sopa de mistura de cream cheese. Espalhe o recheio de frutas uniformemente no centro de cada tortilha. Polvilhe com canela. Enrole e coloque o lado da costura para baixo em 2 qt levemente untados. assadeira. Em uma panela, leve a manteiga, os açúcares e a água para ferver. Reduza o fogo, cozinhe, mexendo sempre por 3 minutos. Despeje sobre as enchiladas. Deixe descansar por 30 minutos. Asse em forno a 350 graus por 20 minutos.
    Linda NM
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    ==

    Ingredientes
    1 lata (8 onças) de abacaxi esmagado
    1 (21 onças) de lata de recheio de torta de cereja
    1 (18,5 onças) pkg. mistura de bolo de comida do diabo
    1 c. nozes picadas
    1/2 c. margarina derretida
    1 sm. recipiente Cool Whip

    instruções
    Escorra o abacaxi, reservando o líquido. Espalhe o abacaxi em uma forma levemente untada de 13 x 9 x 5 polegadas e adicione o recheio da torta, espalhando delicadamente. Polvilhe a mistura de bolo seca sobre o recheio da torta com nozes. Misture a margarina e o líquido reservado de abacaxi na mistura na frigideira. Asse em forno a 350 graus por 35 a 40 minutos. Corte em quadrados de topo com Cool Whip.
    Rendimento: 10 porções.
    Linda NM
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    Ingredientes
    4 tiras de bacon crocante
    1 cebola pequena picada
    1/4 de pimenta verde em cubos
    1/4 c. cogumelos em cubos
    4 ovos
    1/2 c. queijo cheddar (opcional)
    Sal e pimenta a gosto

    instruções
    Esfarele o bacon em pedaços pequenos. Refogue a cebola picada, a pimenta e os cogumelos por 3 minutos. Adicione o bacon e misture os ovos aos ingredientes. Quando terminar de cozinhar, adicione o queijo se estiver usando. Burritos macios e quentes em ambos os lados e recheie com a mistura. Rende cerca de 5 burritos.
    Faz 4 burittos
    Linda NM
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    crosta
    1 pacote Biscoitos Keebler Sandies
    1/2 manteiga em barra (temperatura ambiente)

    Cobertura
    1 (8 oz) recipiente Cool-Whip
    3 c. açúcar em pó
    8 onças queijo cremoso, amolecido
    1 lata de recheio de torta de cereja

    instruções
    Comece aquecendo o forno a 350 graus. Use um processador de alimentos, esmigalhe todo o pacote de biscoitos (em pequenas porções) e coloque em uma tigela grande. Junte a manteiga amolecida. Pressione a mistura de biscoitos firmemente no fundo de uma assadeira 9 x 13 & quot, leve ao forno por 20 minutos (coloquei os biscoitos em um saco plástico e amassei com um rolo de massa). depois que a crosta esfriar completamente, misture o Cool Whip, o cream cheese e o açúcar de confeiteiro. Espalhe sobre a crosta. Deixe esfriar na geladeira por 20 a 30 minutos. Em seguida, espalhe o recheio de torta de cereja. e aproveitar!
    Linda NM
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    Receita de salada de macarrão chinês de Mary J

    Ingredientes
    1 pacote Macarrão Top Ramen cru
    1 pacote repolho picado ou brócolis picado
    2 cebolas verdes picadas
    2 colheres de sopa de sementes de gergelim
    2 colheres de sopa de amêndoas fatiadas
    2 peito de frango cozido, picado em pedaços pequenos
    1/2 c. óleo vegetal
    2 colheres de sopa de açúcar
    1 colher de chá. sal
    1/2 colher de chá Pimenta
    3 colheres de sopa de vinagre de arroz

    instruções
    Em uma tigela grande, separe o macarrão Top Ramen e misture com todos os outros ingredientes. Misture bem. Leve à geladeira pelo menos 2 horas ou durante a noite.
    Mary J
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    Ingredientes
    3 libras costelas estilo country, desossadas
    3 colheres de sopa de açúcar mascavo
    2 colheres de sopa de amido de milho
    1/2 colher de chá sal
    1/4 colher de chá vinagre
    1/2 c. ketchup
    1 T. shoyu
    1 (8 onças) pode esmagar abacaxi (não drenado)

    instruções
    Corte as costelas em pedaços de servir, retire o excesso de gordura. Reserve as costelas. Em uma panela, misture o açúcar mascavo, o amido de milho, o sal, o vinagre, o ketchup, o shoyu e o abacaxi triturado com o suco. Cozinhe até engrossar ligeiramente, mexendo sempre. Arrume as costelas na assadeira. Despeje a mistura de abacaxi sobre as costelas. Cubra com papel alumínio e leve ao forno a 350 graus por 1 1/2 a 2 horas. Rende 6 porções.
    Mary J
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    Ingredientes
    8 onças pacote queijo cremoso, amolecido
    1/4 c. açúcar
    1-1 / 2 c. cobertura batida congelada, descongelada
    1 lata (15,5 onças) de abacaxi esmagado, bem drenado
    9 & quot Graham cracker torta crosta
    1 lata (15,5 onças) de pedaços de abacaxi, escorridos

    instruções
    Misture o cream cheese e o açúcar na tigela. Dobre na cobertura batida e o abacaxi triturado bem escorrido. Colher na crosta da torta. Cubra com pedaços de abacaxi. Refrigere 2 horas ou durante a noite. Enfeite com cobertura adicional batida, se desejar.
    Mary J
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    Recentemente comprei uma máquina de fazer pão Oster, mas não sei nada sobre máquinas de fazer pão. Alguém tem um receita de pão experimentada e verdadeira para uma máquina de fazer pão.
    Ruivo

    Eu quero saber se alguma das mulheres do seu site tem um pote instantâneo, Acabei de receber o meu há algumas semanas, amor, amor, é. É como uma panela de pressão, mas precisa de menos água e você pode fazer cheesecakes, refeições, costelas, não há nada que você não possa fazer, eu faço uma panela inteira de macarrão e molho com almôndega em cerca de 8 minutos depois de chegar a pressão. Gostaria de saber se alguma das senhoras tem alguma receita para este pote.
    Marlene em pt. St. Lucie Fl.

    Atum Albacora & quotMartini & quot for One Recipe

    Ingredientes
    1 (3,75 onças) de lata de atum voador (em óleo de preferência)
    1 algumas fatias de cebola roxa, embebida em água 15 min. para tirar a ponta afiada
    Polvilhar alcaparras
    1 colher de chá de tapenade de azeitona
    1 colher de chá de creme azedo
    2 cebolinhas para enfeitar

    instruções
    Comece com atum, polvilhe com algumas fatias de cebola, em vez de alcaparras.
    Coloque uma colher de tapenade de azeitona em um dos lados do copo e coloque o creme de leite ao lado.
    Finalize com um cruzamento de cebolinhas. (Uma tapenade é uma combinação de azeitonas, anchovas e alho)
    Fonte: Myra Kornfeld) (Nota! Use uma taça de martini para a apresentação.
    Eu como isso no café da manhã!)
    Atenas em DE
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    Para Marilyn: Sempre procuro suas receitas no boletim informativo. Eu amo frutos do mar! Não tentei adicionar coco à receita que enviei, mas não vejo por que você não conseguiu adicionar.

    Acho que você só precisa experimentar. Claro que gostaria de ter aquele molho de coquetel de laranja. Nunca ouvi falar disso. Eu realmente sinto falta dos frutos do mar de quando eu morava na Flórida.
    Aqui está outra receita de camarão.

    Ingredientes
    1 1/2 libra de camarão pequeno cozido
    1 tomate vermelho maduro, semeado e cortado em dados de 1/2 pol.
    1/2 cebola roxa cortada em cubos de 1/2 pol.
    1 dente de alho picado
    1-2 pimentas jalape o, com sementes e picadas
    3 colheres de sopa de coentro fresco picado
    3 colheres de sopa de salsa fresca picada
    1/2 xícara de suco de limão fresco
    1/2 xícara de suco de limão fresco
    1 1/2 t. sal
    1/2 t. pimenta do reino moída na hora
    6 folhas de alface romana (tiradas do coração) para enfeitar

    instruções
    Coloque camarão, tomate, cebola, alho, pimenta, coentro, salsa, lima e sucos de limão, sal e pimenta em uma tigela de vidro ou aço inoxidável e misture bem. Marinar 5 min. Despeje o ceviche em 6 taças de margarita ou vinho, deixando uma folha de alface em pé em cada uma.

    Coloque camarão, tomate, cebola, alho, pimenta, coentro, salsa, suco de limão e limão, sal e pimenta
    em uma tigela de vidro ou aço inoxidável e jogue para misturar. Marinar 5 min. Despeje o ceviche em 6 taças de margarita ou vinho, deixando uma folha de alface em pé em cada uma.

    Observação
    Atenas em DE
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